728x90 반응형 분류 전체보기201 40대부터 매일 160분 걷는 데 투자하면···수명은 얼마나 늘어날까? 40세 이후 매일 160분 이상 걸으면 기대수명이 5.4년 늘어날 수 있다는 연구결과가 나왔다. 평소 하루 걷는 시간이 50분 이하일 정도로 신체 활동량이 하위권에 속하는 사람도 걷는 시간을 160분 이상으로 늘리면 기대수명을 많게는 10.9년까지 늘릴 수 있는 것으로 나타났다.호주 그리피스대 레너트 비어만 교수팀은 40대 이상 연령층에서 신체 활동량을 전체 인구 상위 25% 수준으로 늘리면 기대수명이 5년 이상 길어진다는 연구결과를 국제학술지 ‘영국 스포츠의학 저널(British Journal of Sports Medicine)’에 게재했다. 연구진은 미국 40세 이상 국민의 신체활동 추적 데이터 등을 활용한 모델 연구에서 이런 연관성을 확인했다고 밝혔다.연구진은 신체활동 수준이 낮으면 심장질환, 뇌졸.. 2024. 11. 17. 김병만, 전처 "잔인하게 폭행" 주장에.."딸 파양 조건으로 30억 요구" 반박 방송인 김병만으로부터 상습 폭행을 당했다는 전처의 주장에 대해 김병만 측이 "전혀 사실이 아니다"라고 반박했다.12일 뉴스 1에 따르면 김병만의 소속사 스카이터틀 측은 "김병만이 전처를 폭행했다는 것은 사실이 아니다"라며 "경찰 조사에서도 혐의 없음이 나왔고, 검찰에 송치된 것은 불기소 의견으로 송치된 것"이라고 입장을 밝혔다.앞서 김병만의 전처 A 씨는 A 씨는 스포티비뉴스를 통해 김병만을 폭행 혐의로 고소했고, 지난 7월 24일 경찰 조사 끝에 의정부지방검찰청에 송치됐다고 전했다. A 씨는 “(김병만에게) 상습적으로 맞았다. 너무 맞아서 심각성을 몰랐다”며 “잘할 때는 공주, 왕비처럼 잘해주다가 또 잔인하게 폭행했다”라고 주장했다.이어 "최근 김병만이 방송을 통해 이혼 과정을 설명하면서 자신이 이상한.. 2024. 11. 12. "여자친구와 단둘이 여행 갔는데"…숙박요금 보고 '깜짝' 유례없는 늦더위에 단풍 절정이 늦어졌다. 일주일 이상 늦게 물들기 시작한 단풍은 이번 주말 절정을 맞을 것으로 예상되면서 주요 명소에 단풍 여행 수요가 몰릴 전망이다. 관련 업계는 이른바 지각 단풍 여행을 즐기려는 관광객들을 겨냥한 프로모션으로 모객에 나섰다.9일 기상청에 따르면 국내 대표 단풍 명소 설악산은 기상 관측 사상 가장 늦은 지난달 29일 절정에 달했다. 통상 단풍의 시작은 산 정상에서 20%가량 물들었을 때로 본다. 단풍 시작 이후 20일 정도 지나 80%가량 물든 때를 단풍 절정기로 본다. 앞서 산림청은 지난달 28~31일을 단풍 절정으로 봤으나 이보다 일주일 이상 늦은 이번 주말 단풍이 절정에 접어들 전망이다.다만 위도에 따라 차이를 보일 수 있다. 경기 북부 지역은 이미 절정을 지났지만.. 2024. 11. 10. "이제 목이 아프다"…윤 대통령, 140분간 26명 질문에 답변 "목이 아프다, 이제"7일 대국민 담화 및 기자회견이 종막으로 치달을 무렵, 윤석열 대통령이 진행을 맡은 정혜전 대통령실 대변인에게 한 말이다. 기자회견이 시작된 지 2시간여 지난 시점이었다. 윤 대통령은 오전 10시부터 총 2시간 20분간 담화문 발표 및 질의응답 시간을 이어갔다.그러나 이후에도 윤 대통령은 5명의 기자로부터 질문을 더 받았다. 정 대변인이 기자회견을 마무리하려 하자 "조금 더 하자"고 말하기도 했다. 2시간이 넘는 시간 윤 대통령은 26명 기자의 질문에 쉴 새 없이 답하고, 해명하고 또 해명했다.김건희 여사를 둘러싼 각종 논란들과 정치중개인 명태균 씨 관련 의혹에 질문이 집중됐다. 윤 대통령은 매 질문에 상세히 답변했다. 미리 준비한 자료를 찾아보는 모습은 한 차례도 보이지 않았다. .. 2024. 11. 7. 이전 1 ··· 4 5 6 7 8 9 10 ··· 51 다음 728x90 반응형
